Soy Ylena López.
Alma con necesidad de ayudar a otras mujeres a sanar la relación con sus cuerpos y descubrir de  todo  lo que son capaces mediante el entrenamiento consciente. Cuerpo, consciencia y acompañamiento.

Mi propósito es ayudar a mujeres a que recuperen de una vez por todas la seguridad y la capacidad de sus cuerpos y, por lo tanto, de sus vidas para dejar de perpetuar patrones repetitivos arcaicos que ya no se corresponden con la mujer que quieren y eligen ser.

Para que se hagan soberanas de sus propios cuerpos y vidas dejando así de estar condicionadas por sus experiencias pasadas y creencias inconscientes respecto su valor, seguridad, capacidad y poder.

Quiero y siento la necesidad de cambiar el paradigma del entrenamiento por el que, muchas de nosotras, nos vemos alejadas de nuestra esencia, acomplejadas e insatisfechas con nuestros cuerpos y vidas.

Es por eso que, desde el amor, la flexibilidad y la consciencia estoy segura de poder disfrutar y por lo tanto, incluir el entrenamiento en nuestras vidas. Siendo este una herramienta potentísima, no solo para la salud física, sino también para la mental y emocional.

Creyendo fervientemente en que la salud no es una,  y esta es multifactorial, me dedico y me apasiona enseñar y acompañar a otras mujeres cómo poder unir el trabajo de cuerpo, mente y espíritu para acercarnos poco a poco a la vida que más nos inspira.